プロテイン飲むだけダイエット経過報告【1ヶ月目】

ついにプロテインを飲み始めて一ヶ月が経ちましたよ~案外あっという間でした。無事にまだ続けられています。運動も食事制限もせずに、美味しいプロテインを飲むだけで痩せたい。(あわよくば美肌美髪になりたい)そんなわがままダイエット、果たして結果は出るのでしょうか…?